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[가정/생활]
- 걷기, 제대로 걸어야 운동이다
- 장 드루앵, 드니 페드노, 로베르토 푸아리에 저 시그마북스 2019-07-04 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-11-04)
- 대출 3/3 예약 1 누적대출 8 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 운동이 되는 걷기를 위한 실천적 행동 가이드 걷기는 편한 운동화 한 켤레만 있으면 언제 어디서든 쉽게 실천할 수 있는 생활밀착형 운동이다. 이 책은 운동 부족으로 야기되는 현대...
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[가정/생활]
- 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
- 박지우 저 비에이블 2020-07-28 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-11-04)
- 대출 1/3 예약 0 누적대출 4 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 다이어트 할 때도 맛있게 먹어야 성공한다! 미니는 22kg, 엄마는 17kg을 감량하고 수많은 다이어터의 감량을 성공시킨, 믿고 먹는 미니표 레시피 101 30만 명이 선택한 최강 다이어...
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[가정/생활]
- 먹어서 병을 이기는 법
- 윌리엄 리 저 흐름출판 2020-08-07 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-11-04)
- 대출 2/3 예약 0 누적대출 4 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- MD 한마디 암을 굶기는 식사가 가능할까? 전 세계를 사로잡은 TED 강연, 하버드 의과대학 박사가 밝히는 식사의 과학. 전 세계의 의과학적 실험을 통해 입증된 통계와 데이터를 바탕...
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[가정/생활]
- 초등 엄마 관계 특강
- 이미애 저 물주는아이 2020-10-23 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-11-04)
- 대출 1/3 예약 0 누적대출 2 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 상위 1% 아이들의 학습 비밀은 ‘엄마 관계’ 속에 있다! 대치동 교육 전문가 샤론코치가 알려주는 ‘핵인싸’ 학부모 관계 솔루션 실제 사례를 통해 배우는 ‘엄마 관계’의 적정선...
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[가정/생활]
- 50, 우아한 근육
- 이민숙 저 꿈의지도 2020-07-20 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-10-08)
- 대출 0/3 예약 0 누적대출 8 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 체중 64kg의 평범한 50세 아줌마가 46kg의 우아한 근육보유자로 대반전에 성공했다. 아이 셋 낳고 17년간 평범한 주부로 살았던 동화작가 이민숙이 제안하는, 미라클 머슬을 통한 미...
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[가정/생활]
- 세상 편한 혼밥
- 박미란 저 대경북스 2020-09-23 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-10-08)
- 대출 0/3 예약 0 누적대출 10 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 이 시대의 혼밥러들을 위한 한식대가 박미란의 50가지 레시피. 구하기 힘든 재료들이 아니라 냉장고를 열면 늘 있을 법한 흔한 재료들과 요리 초보자도 쉽게 만들 수 있는 쉬운 레시...
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[가정/생활]
- 식탁 위의 미생물
- 캐서린 하먼 커리지 저 현대지성 2020-07-20 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-10-08)
- 대출 0/3 예약 0 누적대출 3 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 우리가 먹는 것이 체내 미생물을, 그리고 우리를 만든다 세계 곳곳을 누비며 알아낸 가장 맛있는 건강 이야기 * ‘장까지 살아서 가는’ 유산균은 가능할까? * 내 안의 미생물이 나...
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[가정/생활]
- 양소영 원장의 상처 주지 않고 우리 아이 마음 읽기
- 양소영 저 믹스커피 2020-07-16 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-10-08)
- 대출 0/3 예약 0 누적대출 8 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 아동심리상담 전문가 양소영 원장이 알려주는 우리 아이의 마음속으로 들어가는 법 아이의 자존감, 사회성, 생활습관, 학교생활… 아이를 키우다 보면 육아고민은 꼬리에 꼬리를 물...
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[가정/생활]
- 엄마의 사랑법
- 장성오 저 메이트북스 2020-09-25 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-10-08)
- 대출 0/3 예약 0 누적대출 9 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 당연히 내 아이를 사랑한다고 확신하지만 아이의 눈높이에서 사랑하는 법을 알지 못하는 엄마들을 위한 책이다. 아이를 낳아 기르면서 사랑은 양육의 기본이지만 대개 엄마 자신을 사...
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[가정/생활]
- 최강의 운동
- 가와다 히로시 저 베이직북스 2020-07-27 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-10-08)
- 대출 3/3 예약 1 누적대출 17 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 세상에서 가장 효율적인 꿈의 운동법 별다른 장비 없이 집 안에서 일주일에 2, 3회만 해도 충분한 데다, 1회 딱 4분의 운동만으로도 다이어트와 근력 운동의 효과를 얻을 수 있고 ...
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[가정/생활]
- 내 몸이 예전같지 않을 때 읽는 책
- 김유겸, 최승홍 저 위즈덤하우스 2020-08-21 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-09-07)
- 대출 0/3 예약 0 누적대출 17 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 나이가 들면서 몸이 예전 같지 않다. 목이 뻣뻣하거나 어깨가 결리거나 허리가 뻐근하거나 무릎이 쑤시거나 발목이 시큰하다. 병원에 갈 정도는 아닌 거 같은데 통증과 찌뿌둥함이 사...
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[가정/생활]
- 에어프라이어 만능 레시피북
- 강지현 저 엔트리 2020-01-30 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-09-07)
- 대출 0/3 예약 0 누적대출 18 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 3,200만 방문 인기 블로거 ‘겨울딸기’의 주방 인생템 에어프라이어 초간단 황금 레시피 가장 많이 검색하는 에어프라이어 레시피가 한 권에! 이 책 한 권이면 에어프라이어 본전 ...
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[가정/생활]
- 오늘 아이랑 집에서 뭐 하지?
- 21세기북스 편집부 저 21세기북스 2020-07-30 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-09-07)
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- “네이버 부모i 블로거들이 추천하는 SNS 인기놀이!” #스마트폰보다 #신나는 #홈문센 #집콕놀이 ◎ 도서 소개 코로나19, 밖에 못 나가면 안에서 더 재밌게 놀자! 네이버 부모...
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[가정/생활]
- 진짜 캠핑 요리
- 이미경 저 상상출판 2020-08-20 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-09-07)
- 대출 0/3 예약 0 누적대출 4 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 구이·찌개·일품·디저트 이 책 한 권이면 다 된다! 실전 캠핑 레시피 140가지 엄선 캠핑 인구 600만 시대 어른, 아이 할 것 없이 누구나 맛있게 즐기는 요리 140가지 통계청에 따르...
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[가정/생활]
- 훈련이 잘못됐습니다
- 알렉스 저 페이스메이커 2020-07-29 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-09-07)
- 대출 0/3 예약 0 누적대출 0 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 칭찬은 개도 춤추게 한다! 반려견 행동 전문가가 알려주는 트레이닝의 모든 것 많은 보호자들이 ‘이 세상에 천사가 있다면 우리 강아지가 아닐까?’ 생각하지만, 그 사랑스러운 반...
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[가정/생활]
- 가정간편식
- 이미경 저 상상출판 2020-07-24 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-08-05)
- 대출 0/3 예약 0 누적대출 24 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- “집에서 간단하고 맛있게 음식을 만들 수 없을까?” “몸과 마음을 건강하게 만들어주는 진짜 집밥!” 가정간편식 흔히 가정간편식(HMR)은 가정 음식을 대체한다는 의미로, 완전조리...
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[가정/생활]
- 발이 건강하면 병의 90%는 낫는다
- 이재욱 저 라의눈 2020-07-13 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-08-05)
- 대출 0/3 예약 0 누적대출 5 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 발이 중요하다, 발에는 각 신체 부위에 해당하는 반사점이 있다 등등, 발과 건강의 관계에 대한 이야기들은 익숙하고도 심상하다. 이 책 역시 그 익숙한 내용에서 출발하지만, 안에 ...
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[가정/생활]
- 코로 숨 쉴 자유를!
- 안태환 저 (주)좋은땅 2020-07-20 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-08-05)
- 대출 0/3 예약 0 누적대출 1 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 코에 대한 대중의 관심에 비해 평소 일상생활 속에서의 관리와 이해가 소홀한 부위가 또 코이기도 하다. 이비인후과를 찾는 환자들의 주요 코 질환인 코피, 비염, 축농증, 비중격, 후...
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[가정/생활]
- 푸름아빠 거울육아
- 최희수 저 한국경제신문(한경BP) 2020-06-24 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-08-05)
- 대출 0/3 예약 0 누적대출 12 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- ★ 김새해, 김유라, 하은맘 강력 추천 ★ 24년간 41만 명의 부모를 코칭한 육아 멘토, 푸름이교육연구소 푸름아빠의 지혜가 모두 담긴 육아 바이블 나를 거울처럼 비추는 아이를 통해...
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[가정/생활]
- 내향 육아
- 이연진 저 위즈덤하우스 2020-04-16 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-07-17)
- 대출 1/3 예약 0 누적대출 12 추천 1 지원단말기:PC/스마트기기
- 내향적인 엄마와 에너지 넘치는 아이의 조화로운 삶에 대한 기록 SBS ‘영재발굴단’에 출연한 다섯 살 꼬마 남자아이. 수십 대의 선풍기를 고사리 같은 손으로 야무지게 해부하고, ...
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- 걷기, 제대로 ...
- 장 드루앵, 드니 ... 저
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- 박미란 저
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- 식탁 위의 미생...
- 캐서린 하먼 커리지... 저
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- 21세기북스 편집부... 저
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