• 숲으로 가면 깨닫는 것들

    • BOOK [에세이/산문]
    • 숲으로 가면 깨닫는 것들
    • 이시형 자음과모음 2020-07-10 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-07-17)
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    • 바쁘게 열심히 살아온 우리에게는 지금, 잠시 멈춰 숨을 고를 수 있는 곳이 필요하다 끊임없이 이어지는 바쁜 일상 속에 빠져 사느라 우리는‘지금’을 살지 못할 때가 많다. 현대인...
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  • 40대 남자의 생활혁명 프로젝트

    • BOOK [에세이/산문]
    • 40대 남자의 생활혁명 프로젝트
    • 이시형 청아출판사 2006-03-10 공급 : (주)북토피아 (2008-09-03)
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    • 건강을 지키기 위해서 굳이 시간을 내어 운동을 하고 비싼 보양식을 찾아 먹을 것 없다. 생활 속의 아주 사소하고 작은 습관을 바꾸는 것만으로도 충분히 건강을 유지할 수 있다. 이시형 박사가 제안하는 40대 남자의 건강 뿐 아니라 삶의 질을 위한 '생활혁명'을 소개한다.
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