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남자 몸 만들기 4주 혁명
- 저자 :한동길
- 출판사 :랜덤하우스코리아
- 출판년 :2004-05-24
- 공급사 :(주)북토피아 (2008-09-03)
- 대출 0/5 예약 0 누적대출 51 추천 0
- 지원단말기 :PC/전용단말기
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당신도 근육질의 매끈한 몸매를 가질 수 있다! 이 책은 대한민국 남성들의 체형을 외배엽, 내배엽, 중배엽 세 가지 기본 체형으로 분류한 다음, 각 체형별 운동 프로그램을 제시한다. 남성들의 연령대별 운동과 신체적 특징, 개개인의 독자적인 체형의 특징에 맞는 진단과 프로그램으로 구성되어 누구나 쉽게 참고할 수 있다.
지원단말기
PC : Window 7 OS 이상
스마트기기 : IOS 8.0 이상, Android 4.1 이상
(play store 또는 app store를 통해 이용 가능)
전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.
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